牛皮癣是一种非常常见的顽疾，患者除了积极的治疗以外，也离不开预防工作，只要正规、积极的预防，远离消极情绪，牛皮癣是会离患者远去的，下面成都牛皮癣医院的专家为大家介绍介绍牛皮癣护理的四个小常识介绍。

　　1、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是牛皮癣最常见的诱发和加重因素。

　　2、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，情绪要稳定，树立战胜疾病的信心。

　　3、日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复发，或使牛皮癣加重，甚至诱使红皮病型牛皮癣。

　　4、日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。

　　以上就是成都牛皮廯医院专家对“牛皮癣护理的四个小常识介绍”的介绍，成都牛皮癣医院专家进一步介绍，生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。详情请垂询专家热线：400-112-6766