牛皮癣要补充哪些物质？牛皮癣运动后如何补充营养，人们常常提出生命在于运动，那么在运动之后就要加以补充营养了，牛皮癣专家指出，牛皮癣患者多运动可以提高自身免疫，降低牛皮癣的发病率，但是运动后的营养补充也是很重要的。对于牛皮癣要补充哪些物质，成都牛皮癣医院专家有以下介绍:》》》推荐阅读：治疗银屑病有什么忌用药物

　　1.维生素E：

　　运动会让大量的氧在体内产生自由基的产生，对牛皮癣患者的健康产生影响。而维生素E则能阻止这种破坏，还可以防止运动后的肌肉酸痛。

　　2.水：

　　水是人们身体必需物质，有人两天不喝水就会丢失性命，而患者在大量运动后，由于出汗丢失了大量的水分，所以及时地补充水分对于牛皮癣患者来说是非常重要的，最好在运动前喝两大杯水。

　　成都牛皮癣医院的“3D自体净血疗法”自推出后受到国内外医学界广泛关注，临床治疗银屑病创下当前治疗最高标准记录，高达98.7%的临床有效率和94.5%的临床治愈率，被中国医师协会、中国皮肤病科研协会、中国银屑病协会列为重点临床推广项目。

　　3.钾：

　　由于患者在运动后会有很多汗水排出，当然随着汗水的流失也会丢失矿物质，主要是钾和钠，牛皮癣患者在运动后要及时进行补充，可以选择诸如香蕉、橘子等含有丰富钾元素的食品进行补充。

　　4.锌：

　　锌物质也是通过运动后随着汗液流失的主要元素，而且锌对于人体的健康也是非常重要的，而且是多种酯的组成部分。直接参与核酸、蛋白质的合成，故身体内需要保证有足够的锌。牛皮癣患者可能多喝牛奶等食物含有较多的锌。

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　　牛皮癣如何治疗最好？以上就是成都牛皮癣医院专家对牛皮癣要补充哪些物质的介绍。牛皮癣的症状初起为针头或绿豆大小红色点疹，逐渐扩大，有的点疹互相隔合形成斑片。表面覆盖有干燥的银白色鳞屑，轻轻刮除鳞屑，可见小片血点，这就是该病的特征。