牛皮癣是皮肤病繁多种类中的一种，是一种很顽固的疾病，很多患者长期受到牛皮癣的困，那么，要怎样预防牛皮癣复发呢?下面我们就跟随成都牛皮癣医院的专家一起来看看吧。

　　要怎样预防牛皮癣复发：

　　保持乐观的情绪

　　由于牛皮癣较易复发，不好根治，很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境是预防牛皮癣复发的一良好方。

　　适当的休息及运动

　　锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

　　养成良好的饮食习惯

　　不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等发物。

　　清除病灶

　　积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

　　补充维生素

　　经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

　　好发季节前做好应对准备

　　每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。寒冷冬季发病的患者，应经常进行日光浴。

　　以上就是成都牛皮廯医院专家对“要怎样预防牛皮癣复发”的介绍，成都牛皮癣医院专家进一步介绍，生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。详情请垂询专家热线：400-112-6766