牛皮癣是皮肤病繁多种类中的一种，是一种很顽固的疾病，很多患者长期受到牛皮癣的困扰，牛皮癣的饮食，一直是牛皮癣患者关心的问题，那么，牛皮癣患者可以多吃的食物有哪些呢?下面我们就跟随成都牛皮癣医院的专家一起来看看吧。

　　1、多吃蔬菜、芝麻等。患者多吃一些新鲜的蔬菜和水果是比较有益的，多吃纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境，每天的蔬菜要尽量多样化，从不同的蔬菜中吸收不同的营养价值。蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E,可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。芝麻又称胡麻，中医认为，芝麻性味甘、平，入肝、肺经，具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效，适用于牛皮癣患者肝肾精血不足所致的眩晕、阴液不足所致的肠燥便秘、皮肤干燥等病症。

　　2、多吃五谷和蜂蜜。五谷杂粮是最为绿色和健康的食品，牛皮癣患者也该多吃。五谷类是人类的主食，首先要尝试的是米粉、麦粉，替代食物也是谷类，全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。中医认为，蜂蜜性味甘、平，入肝、脾经。蜂蜜营养丰富，具有滋阴润燥、补虚益气及解毒的功效，适用于牛皮癣患者津液不足等病症，脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛，各种慢性疾病，烫伤、疮疡等。

　　以上就是成都牛皮廯医院专家对牛皮癣患者可以多吃的食物有哪些的介绍，当出现牛皮癣症状后，一定要在第一时间到医院进行诊断。确诊后，要积极寻找牛皮癣治疗方法，在寻找治疗方法的同时，我们要注意调整心态，要做好长期与牛皮癣做斗争的准备，最后祝牛皮癣患者早日康复。如果您有任何疑问，欢迎在线咨询我们的专家，专家会为您详细解答。