青少年是银屑疫病的高发群体，所以为了自身的健康着想，在日常生活中要注意对银屑病的护理保健有所了解，以便保证身体的健康。

　　一、坚持户外运动。

　　青少年银屑病患者的呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，对病原菌的抵抗力就会变差，越发容易导致银屑病复发。

　　二、忌烟限酒。

　　长期的临床观察证实，吸烟可加重银屑病。调查发现30%以上的青少年都有抽烟经历。吸烟会促进炎症反应，加重病情。饮酒是诱发银屑病的一个危险因素。

　　三、做好皮肤保健。

　　青少年患者可常用温水洗手、脸、脚，每次在沐浴完后，再适当的擦点护肤霜，缓解皮肤干燥的不良症状。　　>>>青少年银屑病的治疗还需要了解什么常识?

　　四、穿衣打扮有原则。

　　1.不穿化纤衣服：化纤吸湿性差，透气性不佳，容易产生静电，刺激患者皮肤。

　　2.穿棉质衣物：棉质保湿型和保暖性都比较好。

　　3.避免鲜艳衣服：青少年爱穿鲜艳衣物彰显个性，但容易含色素和化学物质。

　　4.可穿沙质衣物：飘逸舒适，减少衣服和皮肤的摩擦。

　　温馨提示：青少年患者为了能够早点康复、正常工作和学习，一定要明确的知道平时应该怎么做好个人护理。

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